56-jarige fitnessfanaat Patricia Lohuis Nederlands kampioen

Bij het NK in Voorthuizen werd ze niet alleen Nederlands kampioen maar behaalde ze bovendien en mooie derde plaats in de open klasse Figure.

Bij deze bodybuildingwedstrijd staan mensen op het podium om de beste versie van zichzelf te laten zien met weken/maanden en soms jaren van voorbereiding in hard en gedisciplineerde trainen en strakke voedingsschema’s.

“Ik ben al jaren fanatiek bezig in de sportschool en alles wat met gezonde voeding, beweging en leefstijl te maken heeft, heeft mijn volle aandacht”, aldus Patricia. “Ik ben de trotse eigenaresse van O2 - Beweeg. Buiten. In Balans. Vanuit mijn bedrijf geef ik dagelijks bootcamptrainingen en personal training. Daarnaast werk ik als gewichtsconsulent en lifestylecoach. Het is mijn passie om mensen te begeleiden naar een fitter, gezonder en energieker leven.”

Een aantal jaar geleden stond meedoen aan een bodybuildingwedstrijd bovenaan de bucketlist van Patricia. En zogezegd, zo gedaan. “Inmiddels heb ik mijn vijfde wedstrijd mogen doen, en wat een ervaring!”

Was het zwaar? “Zeker, vooral de laatste twee weken vroegen het uiterste van mijn discipline. Maar saai? Geen moment. Het is zó bijzonder wat je kunt bereiken met de juiste mindset, voeding en training”, aldus Patrica.

“Misschien moet je ook wel een beetje ‘gek’ zijn om in een glitterbikini en hoge hakken in je beste shape op een podium te gaan staan, maar dit alles had ik echt niet kunnen doen zonder de steun van mijn lieve gezin, geweldige familie, beste vriendinnetjes, mijn superlieve ouders, enthousiaste klanten, de support van mijn team én natuurlijk de beste trainer en coach die ik me kan wensen: Dennis Verver. Ik ben reuzetrots en ontzettend blij met dit resultaat. En ik hoop anderen te inspi- reren dat het nooit te laat is om je doelen na te jagen, hoe groot of klein ook!”