Sport & Vrijetijd

Actief bewegen met Vitality Club Losser

LOSSER - Samen bewegen is gezellig, inspirerend en gezond. Bewegen en goede sociale contacten zijn sleutels bij gezond ouder worden. Met die gedachte is Vitality Club begonnen om 50-plussers actief met elkaar buiten te laten bewegen in hun eigen stad of dorp. De deelnemers doen allerlei oefeningen en speloefeningen ter versterking van de spieren en de balans, iedereen op zijn/haar eigen niveau. Nadien wordt er een kopje koffie gedronken. De eerste weken wordt de groep begeleid door een professional, later nemen vrijwilligers – zogenoemde peercoaches -  uit de groep de begeleiding over.

In Denekamp, Tubbergen, Albergen, Oldenzaal, Weerselo en Almelo zijn groepen vol enthousiasme samen op deze manier actief. Sinds juni is er een groep actief in Losser die door peercoaches Jannie Fraterman en Ans Breukers worden begeleid. Zij komen elke vrijdag bij elkaar van 10 tot 11 uur op het voetbalveld van SV Losser, Bookholtlaan 7. Deelname is vrijblijvend zonder lidmaatschap, de kosten bedragen bij komst 1 euro per week voor materialen. Op woensdag 21 september om 19.30 uur is er een presentatie over de Vitality Club in de Dorpsbeek, Lutterstraat 2 Losser.  Meer informatie is te vinden op www.vitality-club.nl en op de facebook pagina: Vitalityclub Twente.

Uw reactie